Achtsamkeitscoaching für Fach- und Führungskräfte | Bremen und Schwarme

Was macht eine Führungskraft aus? Die häufigsten spontanen Antworten auf diese Frage sind fachliche Kompetenzen, persönliches Engagement und die Fähigkeit, Mitarbeitende in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Das ist zwar grundsätzlich nicht falsch, diese Fähigkeiten werden gebraucht, doch sind das wirklich die Wichtigsten? Aus unserer Sicht steht die Fähigkeit, Verantwortung für die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu übernehmen an erster Stelle. Denn sie ist Voraussetzung dafür, langfristig als Führungskraft erfolgreich zu sein.

Wir helfen Fach- und Führungskräften dabei, durch Achtsamkeit ihre Resilienz zu stärken

Sind Sie abends ausgelaugt? Können Sie sich zu nichts mehr motivieren? Oder sind Sie leicht reizbar und wissen gar nicht so richtig, woran das liegt? Oder haben Sie Angst davor, eine Schwäche einzugestehen?   Diese Fragen sind selbstverständlich nur exemplarisch, doch sie stehen für eine Vielzahl möglicher Alarmsignale, die darauf hindeuten, dass Sie über Ihre Belastungsgrenze hinaus arbeiten. Wenn das so ist, müssen Sie etwas ändern, denn lange wird das nicht gutgehen. Aber keine Sorge, wir helfen Ihnen dabei.

Unser Angebot umfasst Einzelcoachings  und Workshops in Kleingruppen .
Mit unserer Unterstützung lernen Sie:

• Überlastungssignale Ihres Körpers zu erkennen.
• Raum für die eigenen Bedürfnisse zu schaffen.
• besser mit Stress umzugehen.

Die Coaches der Inneren Haltung sind unter anderem zertifizierte NLP-Master und spezialisiert auf die Themen Stressmanagement, Achtsamkeit und Resilienz. Denn die Weiterentwicklung und Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit gehören zu den wichtigsten Herausforderungen unserer Arbeitswelt.